01621 内丹

    “如果他们再找你麻烦，你就给我打电话。”

    陈曌叮嘱了科兰两句。

    不过也只能如此，陈曌又不是科兰的保镖。

    不可能一天到晚都盯着科兰。

    当然了，他也相信反恐安全部不会再去碰科兰。

    毕竟他们现在应该也在避免和超自然协会的冲突。

    陈曌回去的时候，车子到了沙滩上方的公路。

    看到法丽正在沙滩上做瑜伽。

    几个小孩则是跟着坐在法丽的身边，也学着法丽做瑜伽动作。

    就连小拉蕊莎也跟着学习。

    陈曌把车停到车库后，来到沙滩上。

    “亲爱的。”陈曌也开始学着法丽做起瑜伽动作。

    不过说实话，陈曌的动作也没办法如法丽这么标准。

    就比如说骆驼式，又比如说前坐折叠。

    除非陈曌把骨头打折了，不然的话根本就做不了这种动作。

    一方面陈曌的身体骨骼结构早就已经定型了。

    再者陈曌的肌肉也同意造成了极大的阻力。

    当然了，陈曌本来就不是走这种柔软型的。

    “爸爸，你真笨，你要把腰再往下弯曲的。”小葛琳一脸鄙夷的说道：“你看你看，要像小葛琳这样。”

    陈曌黑着脸站起来：“我去看看晚饭好了没有。”

    陈曌倒不担心她们做什么超高难度的动作。

    法丽在旁边引导，有些动作对于孩子来说，是有一定的危险性的。

    并且还有可能影响到骨骼的发育。

    可是只要不涉及那些动作，对于孩子的发育却有相当大的裨益。

    做完一组瑜伽动作，法丽又带着孩子们在海里游泳。

    首先是小拉蕊莎，在水里哗啦哗啦了不到一百米，就累的不行。

    一条小海豚上去，就把小拉蕊莎顶在背上。

    然后第二个是小费雪，随后就是罗妮和维拉。

    最后才是小葛琳。

    小葛琳的体质实在是太好了，同龄孩子之中，可以说是无敌了。

    当然了，她的体质再怎么好，也不如法丽。

    等众人上岸后，小拉蕊莎已经趴在海豚的背上睡着了。

    陈曌将一条浴巾丢给法丽，同时递给法丽一杯果汁，道：“法丽，镜子湖的别墅重建，设计图已经出来了，你看一下。”

    “你觉得差不多就可以了，我又不懂得建筑学。”法丽无所谓的说道。

    “对了，明天里斯法尔和萝拉家中开派对，你去吗？”

    “不了。”法丽最近一直在不间断的复健锻炼，就连酒精类的饮品都不接触。

    如果去参加派对的话，难免要喝一些酒。

    当然了，其实正常情况下喝一些啤酒，不会带来什么影响。

    这只不过是法丽对自己的要求高而已。

    晚饭过后，小孩子又开始了嬉闹，从明月山庄到海滩，又玩到水里。

    法丽则是在沙滩上慢跑。

    陈曌坐在沙滩上，陈曌正在修炼。

    小拉蕊莎爬到陈曌的双腿上，伸手要去抓陈曌的脸。

    “宝贝，别打扰我，去和姐姐们玩。”

    陈曌有些哭笑不得，真不应该在这里修炼。

    在别墅里修炼，因为灵气的缘故，肯定比沙滩上的效果更好。

    不过陈曌还需要看护这些孩子，所以只能在沙滩上修炼。

    “呀呀……”小拉蕊莎站在陈... -->>
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