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第十一章 锻炼,努力的锻炼

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    泡过汤药后,张天佑在自己脸上的伤口上喷上云南白药,又把治疗跌打损伤的药酒涂抹在了身体的瘀伤处,虽然汤药很好,但也只能在洗澡的时候使用,而药酒涂抹在身上后,却可以持续很长一段时间,尤其在睡觉前涂抹上,经过一夜的休息,第二天会让伤痛减轻许多。

    张天佑涂抹过药酒后,看了一会儿书,在晚上十一点的时候,躺在床上开始练功。

    现在张天佑练功也有十天了,这十天来,张天佑依旧没有感觉到气感,但张天佑知道,只要继续坚持下去,用不了多久,自己就可以练出气感了,所以张天佑没有丝毫放松。

    一夜过去,第二天一早,张天佑起床后,现自己身体上的瘀伤又减轻了一些,照这么看来,只需要再泡两次汤药,身体应该就能痊愈了。

    昨天那件事,让张天佑深刻认识到了自己体质的不足,所以起床之后,张天佑没有立即洗脸刷牙吃早饭,而是在院子里扎起了马步。

    扎马步是所有练--武者必须经历的一个过程,即便是战神赵云,最开始的时候,也是从扎马步开始的,张天佑拥有赵云的记忆,所以只需要把赵云的经验照搬过来就可以了。

    但是知道是一回事,真正做起来,张天佑就知道,原来扎马步也是如此的困难,以张天佑的体质,只是扎了十分钟不到的时间,双腿就软了下来,出了一身的汗。

    但张天佑并没有就此放弃,而是咬紧牙关,拼命地坚持。

    经历了过去人下人的一年,让张天佑清醒的认识到了金钱、权力的重要性,而在金钱和权力的基础上,武力是必不可少的,即便有再多的金钱和权力,如果没有武力的保驾护航,那一切就都是空中楼阁,靠不住的。

    尤其是经历了昨天晚上的事,让张天佑就更加看清了没有自保能力的缺陷,张天佑不想再生昨天晚上的事,所以张天佑虽然双腿像灌了铅一样沉重,但他的眼神却异常坚定,咬着牙坚持着,甚至连嘴唇上的皮也给咬下来一层。

    半个小时之后,张天佑的体力已经达到了极限,双腿一软,一**坐在了地上,但张天佑不敢就这么休息,而是双手不停的在自己的双腿上揉捏拍打,手法异常熟练,而且隐隐含有某种规律,别人不知道,张天佑却非常清楚,这是华佗的推拿之术。

    在三国时期,华佗可是经常在国内四处乱转的,而华佗的行动,靠的可不是马车,而是自己的一双腿脚,在常年的走东西啊,华佗依靠医理,自己琢磨出了一种推拿的手法,用来缓解肌肉酸痛和疲劳是非常有效地,张天佑继承了华佗的记忆,这次是拿出来现学现卖了。

    推拿之术对手指手腕力量的要求非常高,以张天佑的指力和腕力,想要成为一个合格的推拿师,还早得很呢!好在张天佑只是为自己推拿,再加上扎马步的时候,手上没怎么费劲儿,所以马马虎虎也能凑合。

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