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第十六章 即将来的训练 第一章

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结束了之后,很快的也加入到了陵南的那些队员的圈子之中,陵南队只不过是一个高中的球队,队里的情况还是十分的和谐的,毕竟现在的社会提倡的即使和谐万岁,必需要朝着河蟹大神膜拜的。

    就在亚久津和仙道等人谈得正嗨的时候,田冈一脸郑重的来到了亚久津的面前,伸出手把手上的一个单子送到了亚久津的面前。

    亚久津好奇的结果田冈的单子,一声惊呼从亚久津这里发了出来。

    众人都被亚久津的叫声给吸引了过来,纷纷的兹过头来,看向亚久津手上的单子,一阵阵惊呼从他们的口中传了过来。

    包括仙道在内,都被这张单子上面的东西给吓住了。

    完全不相信这个单子上的东西是人类能够完成的。

    单子上写着:每天的训练量:1.每天早上要绕着学校的塑胶跑到跑10圈,也就是4000米。(这个到不是很多,狠的还在下面呢!)

    2.每天带着铅制手套原地练习运球2小时。

    3.运完球之后,绕杆跑,50个来回。

    4.之后在投1000个中投命中加100三分命中。.

    15.最后打扫玩篮球馆之后,到塑胶跑到上再跑10圈。

    (这些只是初步的计划,以后会逐步的加大训练量。)

    仙道看着亚久津手中的单子,不敢相信的看着田冈说:“教练,这这不是真的吧!”

    田冈教练,确定的点了点头。

    仙道等人,看到了田冈确定的表情,默哀似的,都朝着亚久津的肩膀上拍了一下,之后边朝着球场的另一边走去,这表情好像是在为亚久津送行似的。

    亚久津被他们的这一举动给搞的没有头脑了,原本的惊呼声不是被这个上面的训练量给吓住了,而是他没有想到田冈教练已经为他准备好了下面的训练计划而已。

    再说,对于亚久津来说,这点训练量算的了什么,累?苦?这些能比得上工地上的干活吗?这些和亚久津在建筑工地上做的完全就不是一个档次的,虽然在仙道等人的感觉下,这些训练是不可能完成的,当然是有一部分他们不愿意的成分在里面,他们要是努力的话,这些还是勉强能做得到的。但是也仅仅是勉强罢了,绝对不会像亚久津一样说的那么轻松的样子。

    亚久津在工地上不仅仅是力量上了了,身体更加的结实了,人更加的高了,最大的收获就是他的体力增加了很多很多。

    现在亚久津有点期待,自己完成这些的时候,陵南一群人惊讶的表情了,他发觉自己有点喜欢上看到别人惊讶的表情了。因为这个,他也忘记了接下来训练带来的枯燥和乏味。

    ps:还一章,应该会有的吧!求一切支持~!

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