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34、锻炼

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得自己微薄的小钱包好像有点单薄,还好过段时间就会有大笔的入账,要不然自己真的要自废武功了。

    程风离开后,他吃饭的视频在网上疯传,没办法,谁让是自媒体的时代,人人都是记者,加上程风身材和食量的对比,很快就能够上热门,当然,没有资本的推波助澜,很难坚持多长时间。

    不过现在程风是热门,连刘洋都打电话来调侃程风,程风是不是有一个次元胃,吃的东西都已经传送到其他次元了,还有,昨天说好请程风的,结果最后是程风结账。

    程风表示这才哪到哪呀,自己如果愿意,可以吃的更多,至于结账的问题,到时候给自己几张火锅店的打折卡就行了。

    回到家里,冲洗了一下身上汗水,程风就出门了,现在没有了工作,自己有更多的时间锻炼,至于去下一个世界,程风还没有那么着急,先稳固了现在的情况再说。

    程风出门是要找一个健身房,在黄飞鸿的世界,自己锻炼用的都是石锁,专业的健身器材很少,让程风都想下个世界是不是带一套健身器材去。

    在附近找了一家健身房,地方不小,有个五百平左右,基本的健身器材都有,还有瑜伽室、单车室和搏击台。

    简单的询问一下后,程风办了一张月卡,不是程风没钱,而是程风还准备找房子呢,以后不一定住在什么地方,等换地方住了,再在附近找健身房比较合适。

    选定健身房之后,程风又来到药房,药浴可不能够少,用黄飞鸿的话说,自己现在还处在打根基的阶段,药浴是少不了的,否则就会伤身,程风可不会亏待自己。

    程风连跑了四五个药房才凑够药浴的药材,不是药方准备的不够,而是那些药材居然有以次充好的,还好程风不仅是跟黄飞鸿学功夫,还有学医,至少在药材辨别这方面,程风还是下功夫的。

    药材有了,程风又在网上买了一个折叠的浴桶,第二天就能够到货,速度还是让程风很满意的。

    一切都准备好之后,程风就带着运动装备去健身房,在更衣室换好衣服后,程风开始进行力量练习。

    程风裸露在外的健硕肌肉,引起了不少人的侧目,尤其是女人们,眼睛连闪,甚至是偷偷拿出手机拍照,然后分享给自己的闺蜜。

    健身房里还有不少男性顾客,他们虽然身上也有肉,但是绝对没有程风的有美感,要么是肌肉线条不显,要么就是肌肉疙瘩块,程风的肌肉是黄飞鸿调教出来的,每一块都是最有利于发力的,所以充满美感。

    来到一个无人使用的深蹲架旁,程风把杠铃放上,一边放50KG,先小试一个120KG吧,调整了一下呼吸,程风蹲下,把铁杠放在肩头,双手打开扶稳,双腿和腰身用力,身体直直的站立起来。

    还行,重量没有自己想的那么重,以前练石锁的时候可没有这么精确的重量,都是靠感觉来,能够提动就练,提不动就等等。

    控制好节奏,程风一下一下,简单的做了五十下,头上微微冒汗,程风才停止继续深蹲,热身已经结束,可以去试试别的器材了。
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